Astma może być przerażająca.
Twoje drogi oddechowe napinają się, a oddychanie staje się coraz trudniejsze. Osobie bez tej choroby trudno jest zrozumieć, jak ważna jest kontrola i odpowiednia terapia. Czytając dalej, zobaczysz kilka świetnych pomysłów, jak lepiej radzić sobie z astmą.Jeśli cierpisz na astmę, ważne jest, aby prawidłowo używać inhalatora. Upewnij się, że bierzesz głęboki oddech przed zażyciem pompy na astmę. Nieprawidłowe używanie inhalatora na astmę może spowodować, że nie będziesz otrzymywać odpowiedniego leczenia w celu kontrolowania objawów astmy.Świetną wskazówką, która może pomóc Twojemu dziecku radzić sobie z astmą, jest poinformowanie jak największej liczby osób o jego stanie. Powinieneś powiedzieć ich nauczycielowi, opiekunce i wszystkim innym, którzy są odpowiedzialni za opiekę nad dzieckiem. Zrozumieją potrzeby Twojego dziecka i będą w stanie pomóc.Leki, które pomogą ci kontrolować objawy ataku, to doustne kortykosteroidy i leki rozszerzające oskrzela. Leki rozszerzające oskrzela, zwykle określane jako „leki ratunkowe”, są zwykle wdychane, ale są również dostępne w postaci płynów, tabletek lub można je wstrzykiwać. Są to najpopularniejsze formy „leków ratunkowych”, jakie można uzyskać.Kiedy masz astmę, zawsze powinieneś być pod opieką lekarza. Prawdopodobnie zostanie Ci przepisany lek, który powinien ułatwić Ci oddychanie. 
Jeśli stwierdzisz, że twój lek nie działa dobrze, musisz jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, który może znaleźć inny lek, który ci pomoże.Leki rozszerzające oskrzela są powszechnym lekiem na astmę przepisanym przez lekarza.
Zwykle ma postać inhalatora i istnieją kuracje krótko i długo działające. Krótkotrwała dawka pomoże z natychmiastowymi objawami, podczas gdy długo działająca dawka będzie na trwające problemy.Istnieje pomoc, gdy czujesz zbliżający się atak astmy, a nie masz przy sobie inhalatora. Napoje zawierające kofeinę mogą ci pomóc, ponieważ otwierają drogi oddechowe. Wypij kilka filiżanek kawy, herbaty lub gorącej czekolady przed pełnym atakiem, aby zminimalizować jego negatywne skutki.Kiedy cierpisz na astmę, wybieraj produkty bezzapachowe. Należy unikać produktów zapachowych, takich jak odświeżacze powietrza, perfumy i kadzidełka. Mogą one zwiększyć zanieczyszczenie powietrza w domu, a nawet wywołać atak. Nowy dywan i świeża farba mogą również wydzielać zapachy, które mogą podrażniać drogi oddechowe. Staraj się utrzymać środowisko wewnętrzne wolne od tych zanieczyszczeń, utrzymując świeże powietrze.Powinieneś być gotowy do zwiększenia leczenia astmy, jeśli cierpisz na katar sienny lub przeziębienie. Wiele z tych chorób pogorszy objawy astmy na tyle mocno, że będzie wymagało większej liczby zabiegów niż zwykle. Lekarz może przepisać nowy lek lub zmienić dawkę dotychczasowego leku, aż minie katar sienny lub przeziębienie.Dym tytoniowy jest często wyzwalaczem dla wielu osób z astmą, niezależnie od ich normalnych wyzwalaczy. Nikt nie powinien palić wokół ciebie, ani wpuszczać dymu do domu lub samochodu. Silne zapachy, takie jak perfumy i inne wdychane substancje drażniące, mogą również powodować reakcję, która może spowodować atak.Radzenie sobie z astmą powinno być czymś, co sprawi, że poczujesz większą kontrolę i ułatwi ci codzienne życie. Posiadanie świetnego planu leczenia i wiedza o tym, co możesz zrobić, robi różnicę. Ten artykuł dostarczył Ci wielu informacji, które możesz wypróbować i jeśli to sprawi, że poczujesz się lepiej, porozmawiaj ze swoim lekarzem.