Dlaczego Polacy się tak niewiele ruszają?
Ostatnie lata przyniosły pewien wzrost osób które regularnie ćwiczą i trenują. Jednak ciągle ten odsetek naszych rodaków którzy coś takiego robią jest niewielki w porównaniu z szeroko rozumianym ogółem społeczeństwa. Być może jest to spowodowane tym, że po prostu jesteśmy leniwi. Albo się wstydzimy – sami nie wiedząc czego. Jeżeli właśnie teraz ty doszedłeś do wniosku, że będzie bardzo dobrze dla ciebie jeśli zaczniesz regularnie trenować Czytaj dalej